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Postado por Paula Fernandes em segunda, julho 1, 2013,
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Para saber!
Os adultos deveriam consumir menos de 2 gramas de sódio – ou menos de 5 gramas de sal e pelo menos 3,51 gramas de potássio por dia, segundo a OMS em comunicado. Isso equivale a menos de uma colher de chá rasa de sal ou cinco pacotinhos daqueles servidos em restaurantes, já que cada um contém 1 grama.Anteriormente, a OMS havia recomendado 2 gramas de sódio, mas as novas orientações acrescentam as palavras "menos de", disse o porta-voz da organização, Gregory Hartl, à Reuters.
A OMS... Continuar lendo...